Salada de Alface e Tomate
A Salada de Alface e Tomate é uma opção leve, refrescante e perfeita para acompanhar qualquer refeição. Com poucos ingredientes, ela é rápida de preparar e traz crocância e frescor ao prato. Simples, saudável e deliciosa, é um clássico que nunca sai de moda!
Servings: 4 pessoas
Calories: 90kcal
Equipamento
- 1 Tigela grande Para misturar a salada.
- 1 Faca Para cortar os ingredientes.
Ingredientes
- 1 pé Alface (lavada e rasgada em pedaços)
- 2 unidades Tomates (cortados em rodelas ou cubos)
- 1/4 xícara Azeite de oliva
- 1 colher de sopa Vinagre ou suco de limão
- 1 pitada Sal
- 1 pitada Pimenta-do-reino
Instruções
- Lave bem a alface e os tomates antes de cortar.
- Rasgue a alface em pedaços menores e coloque em uma tigela grande.
- Corte os tomates em rodelas ou cubos e adicione à tigela.
- Em um recipiente pequeno, misture o azeite, vinagre (ou limão), sal e pimenta-do-reino para preparar o molho.
- Despeje o molho sobre a salada e misture delicadamente. Sirva em seguida.
Nutrição
Calorias: 90kcal | Carboidratos: 4g | Proteína: 1g | Gordura: 8g | Gordura saturada: 1g | Potássio: 120mg | Fibra: 1g | Açúcar: 2g