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Filé de Frango à Parmegiana: Crocante para o Seu Churrasco

O filé de frango à parmegiana é um prato clássico e reconfortante, perfeito para quem busca uma refeição saborosa e fácil de agradar a todos. Com filés de frango empanados e fritos, cobertos com molho de tomate e queijo derretido, essa combinação resulta em uma explosão de sabor e texturas que conquistam qualquer paladar.

O preparo do filé de frango à parmegiana começa com o empanamento dos filés, que são passados por farinha de trigo, ovos e farinha de rosca antes de serem fritos até ficarem dourados e crocantes. Em seguida, o molho de tomate é adicionado, seguido por uma generosa camada de queijo, que derrete durante o processo de gratinação.

Ideal para um almoço em família ou um jantar especial, o filé de frango à parmegiana é uma escolha versátil e deliciosa. Seu sabor marcante e sua textura crocante por fora e macia por dentro fazem dele um prato que nunca sai de moda e agrada a todos os gostos.

O que é preciso para fazer frango à parmegiana?

Os principais ingredientes são filés de frango, farinha de trigo, ovos, farinha de rosca e queijo parmesão. O frango precisa ser cortado em filés finos, temperado com sal e pimenta, e empanado com uma mistura de farinha de trigo, ovos batidos e farinha de rosca, que vai garantir a crocância. Após o empanamento, os filés são fritos até ficarem dourados e crocantes.

Depois de fritos, os filés de frango são cobertos com molho de tomate e queijo mussarela. O prato é então levado ao forno para gratinar, derretendo o queijo e criando uma camada deliciosa sobre o frango. Algumas variações podem incluir o uso de presunto ou outros tipos de queijos, mas o molho de tomate e a mussarela são os ingredientes essenciais.

Para acompanhar, o frango à parmegiana vai bem com arroz, purê de batatas ou até mesmo uma salada fresca. O segredo está na combinação da crocância do frango com o molho suculento e o queijo derretido, criando um prato saboroso e reconfortante.

Como é feita a parmegiana?

Para preparar a versão clássica de frango à parmegiana, primeiro cortam-se os filés de frango, temperando-os com sal e pimenta. Em seguida, passa-se cada filé em farinha de trigo, depois nos ovos batidos e, por fim, na farinha de rosca, garantindo uma crosta crocante. Depois, frita-se os filés até que fiquem dourados e crocantes.

Após a fritura, coloca-se o molho de tomate por cima dos filés e uma camada generosa de queijo mussarela. A montagem é feita em uma assadeira, com cada filé sendo coberto com molho e queijo, e então o prato vai ao forno para gratinar, até que o queijo esteja bem derretido e borbulhante. O molho de tomate é um componente chave, e a sua acidez contrasta com a suavidade do queijo, criando uma combinação deliciosa.

A parmegiana pode ser servida com acompanhamentos como arroz branco, purê de batatas ou uma salada fresca. A receita é bastante versátil, permitindo variações como a adição de presunto entre o frango e o queijo, ou o uso de outros queijos para dar um toque diferente ao prato. O importante é garantir que o molho e o queijo sejam de boa qualidade para um sabor marcante.

Como temperar o frango para parmegiana?

Comece temperando os filés de frango com sal e pimenta-do-reino a gosto. Para dar mais profundidade ao sabor, você pode adicionar um pouco de alho picado ou em pó, além de cebola ralada ou em pó, que combinam bem com o prato. Se preferir, adicione um toque de ervas finas, como orégano ou tomilho, para um sabor mais aromático.

Uma boa opção é também marinar o frango por cerca de 30 minutos a 1 hora antes de empanar, utilizando uma mistura de suco de limão, vinagre ou molho de soja. Isso ajuda a amaciar a carne e a intensificar o sabor. Além disso, você pode adicionar uma pitada de pimenta calabresa ou uma gota de molho de pimenta para quem gosta de um leve toque picante.

Ao preparar o frango para a parmegiana, é importante garantir que o tempero seja distribuído uniformemente em ambos os lados dos filés antes de empanar. Assim, o frango ficará saboroso por dentro e por fora, equilibrando a crocância do empanado com o sabor da carne temperada.

O que combina com filé de frango à parmegiana?

Filé de frango à parmegiana combina com uma variedade de acompanhamentos, sendo que os mais tradicionais são arroz branco e batatas fritas. O arroz, por sua leveza, complementa bem a crocância do frango empanado e o molho de tomate, criando uma refeição equilibrada. As batatas fritas, por sua vez, adicionam uma textura crocante e saborosa.

Outra excelente opção é servir o frango à parmegiana com uma salada fresca. A combinação de folhas verdes, como alface e rúcula, com tomate, cebola roxa e um molho vinagrete leve, pode trazer frescor e equilíbrio ao prato. O contraste entre a crocância do frango e a leveza da salada é bastante agradável.

Uma boa alternativa são massas, como espaguete ou penne ao molho branco ou ao sugo. O molho tomate, geralmente usado no frango à parmegiana, harmoniza bem com o molho da massa, criando uma refeição substancial e saborosa. Além disso, massas mais leves, como fettuccine, também combinam bem com esse prato, sem sobrecarregar o sabor.

Como empanar bife à parmegiana sem ovo?

Para empanar o bife à parmegiana sem usar ovo, você pode substituir o ovo por outros ingredientes que ajudem na aderência da farinha de rosca. Uma boa opção é usar leite ou creme de leite, que são líquidos cremosos e funcionam bem para criar a camada que ajuda a farinha de rosca a grudar no bife. Basta passar o bife no leite ou no creme de leite antes de empanar, garantindo que fique bem coberto pela farinha de rosca.

Outra alternativa é usar farinha de trigo diluída em água, formando uma mistura de consistência mais espessa, que também serve para fazer o empanado aderir bem ao bife. Se quiser adicionar mais crocância, pode incluir um pouco de amido de milho na farinha de trigo. Isso cria uma camada extra que garante que o bife fique crocante ao ser frito ou assado.

Você pode usar farinha de rosca temperada diretamente, sem passar por líquidos. Nesse caso, o bife deve ser bem pressionado na farinha para que a camada de empanado grude sem a necessidade do ovo. Para intensificar o sabor, pode temperar a farinha com ervas secas, como orégano, manjericão ou até mesmo queijo ralado.

Como substituir a farinha de rosca para empanar bife?

Existem várias opções que podem proporcionar diferentes texturas e sabores. Uma alternativa comum é usar farelo de aveia, que oferece uma crocância similar à farinha de rosca, mas com um toque mais saudável. Basta utilizar o farelo de aveia da mesma forma que usaria a farinha de rosca, passando o bife na aveia antes de fritar ou assar.

Outra substituição interessante é a farinha de amêndoa ou farinha de coco, que podem dar um sabor mais peculiar e são ótimas opções para quem segue uma dieta sem glúten. Essas farinhas ajudam a formar uma crosta crocante, além de agregarem mais sabor ao prato. Elas são um pouco mais delicadas, então, é importante garantir que o bife esteja bem coberto antes de fritar.

Se preferir algo mais simples e fácil de encontrar, você pode usar biscoitos salgados triturados, como o biscoito de água e sal. Triture os biscoitos até que fiquem com a consistência desejada e use-os como faria com a farinha de rosca. Essa opção traz um sabor diferente, mais salgado e crocante, que pode dar um toque especial ao bife empanado.

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Filé de Frango à Parmegiana

O Filé de Frango à Parmegiana é uma versão deliciosa e crocante do clássico à parmegiana. Com o frango empanado e frito, coberto por molho de tomate e queijo derretido, é um prato que agrada todos os gostos.
Curso Prato Principal
Cozinha Brasileira
Tempo de preparação 15 minutos
Tempo de Preparo 25 minutos
Tempo de Descanso 5 minutos
Tempo total 45 minutos
Servings 4 pessoas
Calories 400kcal

Equipment

  • 1 Frigideira Para fritar os filés de frango até ficarem crocantes.
  • 1 Assadeira Para levar o frango ao forno e derreter o queijo.
  • 1 Tigela Para preparar o empanado do frango.

Ingredients

Para o Empanado

  • 4 filés Peito de frango
  • 1 xícara Farinha de trigo
  • 2 unidades Ovos
  • 1 xícara Farinha de rosca
  • A gosto Sal e pimenta-do-reino
  • 1 colher de sopa Óleo para fritar

Para o Molho de Tomate

  • 2 xícaras Molho de tomate
  • 1 dente Alho picado
  • 1 unidade Cebola picada
  • 1 A gosto Sal e pimenta-do-reino
  • 1 colher de chá Orégano (opcional)

Para a Cobertura

  • 200 g Queijo mussarela ralado
  • 50 g Queijo parmesão ralado (opcional)

Instructions

Preparando os Filés de Frango

  • Tempere os filés de frango com sal e pimenta-do-reino.
  • Passe os filés pela farinha de trigo, depois nos ovos batidos e, por último, na farinha de rosca, pressionando bem para que fiquem bem empanados.

Fritando o Frango

  • Aqueça o óleo em uma frigideira grande e frite os filés de frango até que fiquem dourados e crocantes por fora. Retire da frigideira e coloque sobre papel toalha para retirar o excesso de óleo.

Preparando o Molho e Finalizando

  • Em uma panela, refogue o alho e a cebola até ficarem dourados.
  • Adicione o molho de tomate, o sal, a pimenta-do-reino e o orégano (se usar). Deixe cozinhar por 5 minutos.
  • Em uma assadeira, coloque os filés de frango, cubra com o molho de tomate e espalhe a mussarela por cima.
  • Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 10 minutos, ou até o queijo derreter e borbulhar.
  • Se desejar, finalize com queijo parmesão ralado e leve ao forno por mais 2 minutos para gratinar.

Nutrition

Porções: 150g | Calorias: 400kcal | Carboidratos: 20g | Proteína: 35g | Gordura: 20g | Gordura saturada: 9g | Sódio: 600mg | Fibra: 2g | Açúcar: 5g

Concluindo Filé de Frango à Parmegiana: 

Com o frango crocante por fora e um molho de tomate delicioso por dentro, coberto com uma camada generosa de queijo derretido, ele é sempre uma escolha certeira para impressionar e satisfazer o paladar. Esse prato clássico agrada a todos e traz aquele toque caseiro que faz qualquer refeição especial!

O segredo do filé de frango à parmegiana está no equilíbrio entre o empanado crocante e o molho suculento, além do queijo derretido, claro! Quando bem preparado, o filé de frango fica irresistível e é perfeito para ser servido com arroz, batatas ou até uma salada fresquinha, criando uma refeição completa e cheia de sabor.

Agora queremos saber: qual o seu toque especial para preparar o filé de frango à parmegiana? Compartilhe suas dicas nos comentários! E antes de sair, explore outras receitas incríveis aqui no site. Tem sempre algo novo para transformar seu próximo prato em uma verdadeira delícia! 😊🍗🧀

João Pedro

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